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면역력강화음식

미세 먼지가 심힐때 먹어야하는 음식6가지 미세 먼지가 심힐때 먹어야하는 음식6가지 이제 벚꽃도 피고 완연한 봄날이네요 ^6 야외 나들이도 많이 가시고 사진 찍기에도 너무 너무 좋은 날네요 하지만 봄의 불청객 미세먼지도 봄과 함께 오고 있네요 미세먼지는 호흡기 건강에 악영향을 미치고 암아니 각종 질병도 일으키니 미리 미리 예방을 해야겠죠 ^^ 이러한 미세먼지로 부터 호흡기를 지켜 주는 6가지 음식에 대해서 알아볼께요 ^ ㄱ. 배 . 기관지에 좋은 음식이며 배는 기관지염과 가래는 물론 기침도 완하 시켜주는 좋은 음식입니다. ㄴ. 도라지 .도라지 또한 배와 함께 기관지에 좋은 음식입니다. 진해와 거담 작용을 하며 기관지 활성화와 목주위 통증을 완하 시켜주는 탁월 합니다. ㄷ. 마늘 . 면역에 좋은 아연과 살균작용으로 수은과 중금속 노페물들이 몸에 쌓.. 더보기
새우젓에 효능 입니다. 날씨가 미쳤네요 .. 어제오늘 정말 강추위에.... 야외 활동에 제약이 많네요 오늘은 좋은 음식 정보를 드릴까합니다. ^^ 새우젓에 효능 입니다. 새우젓으로 위염, 위궤양, 장염, 위암 환자를 치료하는데 수없이 많이 이용되어 왔다. 그 효력은 눈부시다고 할 만큼 빠르며 어떤 부작용도 없다. 새우젓에 어째서 이처럼 놀랄 만한 약효가 있는 것일까? 가을새우젓은 온갖 종류의 염증 질병에 치료효과가 매우 탁월하다. 식도염, 위염, 장염, 구강염 같은 소화기관의 염증과 암에 몹시 효과가 빨리 나타난다. 심각한 위염이나 위궤양을 앓고 있는 사람이 가을새우젓을 먹고 단 하루나 이틀 만에 씻은 듯이 나은 사례가 적지 않다. 소화기관의 염증이나 종양에는 효과가 매우 빠르지만 폐렴, 간염, 담낭염, 기관지염 등에는 효과가.. 더보기