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건강정보

의사가 추천하는 민간요법 오늘은 의사가 추천하는 민간요법에 대해서 알아볼까 합니다. 의사가 추천하는 민간요법입니다. 1.발냄새가 심할때는 큰 무 1개를 깍두기 썰듯 썰어서 큰 솥에 담고 물 세바가지를 부어서 무가 충분히 우러나도록 끓입니다.다 끓은 것에 소금 1홉을 넣고서 5분 더 끓인 다음 대야에 부어 적당히 식힌 후 발을 담굽니다.일주일 정도면 효과를 볼 수 있습니다. 2.발목을 삐었을 때관절을 삐었을 때 처음 하루는 냉찜질을 해주고 2~3일후부터는 온찜질을 합니다. 이러한 상황에서 계란 노른자와 밀가루를 반죽해서 발라주면 피하출혈 되었던 곳이 빨리 흡수되어 아픔이 사라질 수 있습니다. 계란 노른자만 풀어 밀가루에 넣어 섞은 다음 거즈에 묻혀 발목에 고정 시킵니다.3일 후 효과가 나타납니다. 3.습관성 변비통증이 없는 습관성.. 더보기
건강식품별효능 ★ 건강식품별 효능 25가지 ★ 1. 석류 어깨결림 통풍예방, 빈혈증상, 눈피로, 숙취해소, 당뇨환자가 목이 마를 때, 편두통, 입덧 체력을 보강할 때, 근육이나 관절의 염증 억제, 입냄새 예방과 방지, 입안의 병과 구내염, 편도선염, 후두염, 소염, 다이어트 비만감소, 항균작용 항바이러스작용, 습진, 설사, 항암작용, 기생충퇴치, 갱년기장애의 다증다양한 증상 2. 죽염 (죽염된장, 죽염간장, 죽염고추장, 밭마늘죽염환) 비듬, 주부습진, 무좀, 각막염, 눈병, 축농증, 만성비염, 담, 입냄새, 인후염, 기관지염, 편도선염, 풍치, 치주염, 구강염, 숙취, 안구충혈, 음주후설사, 설사, 변비, 3. 차가버섯 면역력강화, 소화기계통 암이나 궤양의 통증완화 효과, 위장기능 개선을 통한 변비 설사 완화, 당뇨병.. 더보기
새우젓에 효능 입니다. 날씨가 미쳤네요 .. 어제오늘 정말 강추위에.... 야외 활동에 제약이 많네요 오늘은 좋은 음식 정보를 드릴까합니다. ^^ 새우젓에 효능 입니다. 새우젓으로 위염, 위궤양, 장염, 위암 환자를 치료하는데 수없이 많이 이용되어 왔다. 그 효력은 눈부시다고 할 만큼 빠르며 어떤 부작용도 없다. 새우젓에 어째서 이처럼 놀랄 만한 약효가 있는 것일까? 가을새우젓은 온갖 종류의 염증 질병에 치료효과가 매우 탁월하다. 식도염, 위염, 장염, 구강염 같은 소화기관의 염증과 암에 몹시 효과가 빨리 나타난다. 심각한 위염이나 위궤양을 앓고 있는 사람이 가을새우젓을 먹고 단 하루나 이틀 만에 씻은 듯이 나은 사례가 적지 않다. 소화기관의 염증이나 종양에는 효과가 매우 빠르지만 폐렴, 간염, 담낭염, 기관지염 등에는 효과가.. 더보기
건강약차 산수유차에 대해서 어제 오늘 영하 6도 엄청나게 추워졌습니다.오늘은 눈까지 내려서 퇴근할때 고생좀 했습니다.오늘은 건강약차에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 건강약차 1일 1차 : 산수유차 가을에 열리는 빨간 산수유에는 유기산과 비타민이 풍부합니다. 기운이 쇠할 때 기운을 수렴하여 갈무리하며, 간과 신장의 기운을 도와 정기가 새어 나가는 것을 막고 소모하는 만큼 채워준다.산수유 차는 오래두고 마셔도 부작용이 거의 없으며 독특한 향기와 단맛을 지니고 있기 때문에 부담없이 마실 수 있는 장점이 있습니다. 1. 흐르는 물에 말린 산수유를 깨끗하게 씻는다 2. 물 2L에 산수유 20~30g정도 넣고 은근한 불에 충분히 끓여 준다 * 산수유의 붉은 색깔이 연해질 때까지, 그 진액을 마신다는 기분으로 .. 더보기

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