중극속 노페물 썸네일형 리스트형 미세 먼지가 심힐때 먹어야하는 음식6가지 미세 먼지가 심힐때 먹어야하는 음식6가지 이제 벚꽃도 피고 완연한 봄날이네요 ^6 야외 나들이도 많이 가시고 사진 찍기에도 너무 너무 좋은 날네요 하지만 봄의 불청객 미세먼지도 봄과 함께 오고 있네요 미세먼지는 호흡기 건강에 악영향을 미치고 암아니 각종 질병도 일으키니 미리 미리 예방을 해야겠죠 ^^ 이러한 미세먼지로 부터 호흡기를 지켜 주는 6가지 음식에 대해서 알아볼께요 ^ ㄱ. 배 . 기관지에 좋은 음식이며 배는 기관지염과 가래는 물론 기침도 완하 시켜주는 좋은 음식입니다. ㄴ. 도라지 .도라지 또한 배와 함께 기관지에 좋은 음식입니다. 진해와 거담 작용을 하며 기관지 활성화와 목주위 통증을 완하 시켜주는 탁월 합니다. ㄷ. 마늘 . 면역에 좋은 아연과 살균작용으로 수은과 중금속 노페물들이 몸에 쌓.. 더보기 이전 1 다음
