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삼쓰세끼

초간단계란찜요리 전국민에게 초간단한 요리중에 계란찜에 대해서 한번 해보도록 하겠습니다. 정말 초간단입니다. 계란찜 만들기 귀찮으시죠? ^^ 1. 공기에 계란을 풉니다. 2. 물을 1/3 정도 풉니다. 3. 새우젓,혹은 소금 쪼금 넣습니다 기호에 맞추어서4. 고추가루.파 넣구요 5. 전자렌지에 2분30초 돌리면 완성입니다. 뚜껑은 꼭 닫고 하셔야 해요 혼자 자취하는분들 강추 드립니다. 계란찜 참쉽죠 ^^ 더보기
코엑스 하동관을 가다 코엑스에 하동관이라는 곰탕전문점입니다 손님중에 외국인도 있고 아주빨리 음식이 나와서 좋았습니다 그리고 일반 곰탕집에서는 먹을수 없는 맛 고기가 부드럽고 국물이 단백하니 좋았습니다 가격이 조금 부담스럽지만 추천드려요 직접 고기를 주방장님이 썰어주시더라구요 가격이 조금은 부담스럽지만 저는 파 듬뿍 그리고 고춧가루 팍팍 곰탕에 맛난 김치가 빠지면 안되죠 맛집답게 점심시간에 줄을 서야되더라그요 12시 이전에 가시는걸 추천드려요 더보기
새우젓에 효능 입니다. 날씨가 미쳤네요 .. 어제오늘 정말 강추위에.... 야외 활동에 제약이 많네요 오늘은 좋은 음식 정보를 드릴까합니다. ^^ 새우젓에 효능 입니다. 새우젓으로 위염, 위궤양, 장염, 위암 환자를 치료하는데 수없이 많이 이용되어 왔다. 그 효력은 눈부시다고 할 만큼 빠르며 어떤 부작용도 없다. 새우젓에 어째서 이처럼 놀랄 만한 약효가 있는 것일까? 가을새우젓은 온갖 종류의 염증 질병에 치료효과가 매우 탁월하다. 식도염, 위염, 장염, 구강염 같은 소화기관의 염증과 암에 몹시 효과가 빨리 나타난다. 심각한 위염이나 위궤양을 앓고 있는 사람이 가을새우젓을 먹고 단 하루나 이틀 만에 씻은 듯이 나은 사례가 적지 않다. 소화기관의 염증이나 종양에는 효과가 매우 빠르지만 폐렴, 간염, 담낭염, 기관지염 등에는 효과가.. 더보기
석촌호수 한소반을 가다 보쌈은 제가 좋아하는 음식중에 하나에요 ^^ 삼겹살처럼 매번 고긱에 구워먹는 불편함 없이 기름잔뜩뺀 고기를 먹을수 있는 보쌈을 먹으러 한소반에 갔습니다. 부다없는 가격에 깔끔한 매장이 매력 있네요 석촌호수 바로앞에 위치하고 있어요 ^^ 깔끔하게 음식이 나와서 여성분들도 좋아 할듯 하네요 보쌈은 역시 보쌈김치에 ... 캬 ~~~ 일반 보쌈집에서 볼수 없는 칼국수 .... 그리고 죽..... 메뉴판 보시듯이 부담없는 가격에 배부리 먹고 왔네요 송파쪽에 사시는분이나 모임있는분들에게 강추합니다. 석촌호수 한소반 주소 : 서울 송파구 송파동 58-17 Tel : 02-415-1566 [출처] 석촌호수맛집 한소반/ 보쌈정식세트 정말 알차네요|작성자 메리제이 더보기
노량진 수산시장을가다 회가 갑자기 땡겨서 노량진 수산시장을 갔다왔습니다 오후3시경에 가서 그다지 손님도 없고 한산했습니다 모듬회 이만원(방어회 연어회 광어 농어) 국산오징어 5마리 만원 (덤으로 한마리더주심) 해삼 만원 싱싱한회를 저렴한 가격에 구매하고 아들한테도 구경거리 보여주고 왔습니다 주차요금이있으니 꼭 구매 하신곳에서 할인권받아오세요 역시 노량진 시장은 체험삶에 터젼 처럼 항샹 분주 하더라구요 농어와 방어를 한꺼번에 ㅎㅎ 해삼도 싱싱하고 푸짐했어요 연어와 광어를 한꺼번에 여섯마리 만원 저렴하게 구매해서 아들녀석이 맛있게 먹네요 소주가 빠지면 안되겠죠 ㅎㅎ 착한가격에 푸짐하게 먹었네요 더보기
다이어트 음식인 청국장찌개 오늘은 청국장 찌개를 한번 끊여 볼까 합니다. ^^ 추운겨울날 다이어트 음식에도 좋고 장에도 좋은 청국장 찌개 시작해볼까요 요즘 딱 끓여 놓으면 먹기좋은 구수한 청국장찌개 보글보글 한소큼 끓여 식탁위에 올려 놓으면 다른반찬 필요없이 밥한그릇 뚝딱인 청국 장 냄새부터 얼마나 구수한지~~^^ 아이들은 콤콤한 냄새 때문에 깊고 구수한 맛을 잘 모르지만 어른들은 추운 겨울날 뚝배기에서 보글보글 끓고 있고 있는 형태만 보아도 입안에 침이 하나가득 고이죠^^ 냉장고에 있는 야채 꺼내 재료준비하기^^ 청국장, 돼지고기, 배추김치, 두부, 대파, 청양고추, 쌀뜨물, 고추가루, 소금 고기양념: 국간장, 다진마늘 참기름 소고기를 넣으면 훨씬 더 맛이 우아해지지만, 비계섞인 돼지고기를 사용해도 고소한 맛이 좋답니다^^ 국간.. 더보기
건강약차 산수유차에 대해서 어제 오늘 영하 6도 엄청나게 추워졌습니다.오늘은 눈까지 내려서 퇴근할때 고생좀 했습니다.오늘은 건강약차에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 건강약차 1일 1차 : 산수유차 가을에 열리는 빨간 산수유에는 유기산과 비타민이 풍부합니다. 기운이 쇠할 때 기운을 수렴하여 갈무리하며, 간과 신장의 기운을 도와 정기가 새어 나가는 것을 막고 소모하는 만큼 채워준다.산수유 차는 오래두고 마셔도 부작용이 거의 없으며 독특한 향기와 단맛을 지니고 있기 때문에 부담없이 마실 수 있는 장점이 있습니다. 1. 흐르는 물에 말린 산수유를 깨끗하게 씻는다 2. 물 2L에 산수유 20~30g정도 넣고 은근한 불에 충분히 끓여 준다 * 산수유의 붉은 색깔이 연해질 때까지, 그 진액을 마신다는 기분으로 .. 더보기
하님시청맛집 하남돈뽈 하남시청 맛집 하남 돈뽈에서 소주한잔하고 왔습니다. - 맛은 역시 맛집이라 깔끔하고 시원했습니다서비스:★★★★주차시설 :★- 차 가져오실꺼면 따로 주차장이 없어서 홈플러스 주차장을 추천드려요장소 편의시설:★★★장소위치 :★★★- 혹시 매번 삼겹살에 소주 질리지 않으세요 ^^ 돼지고기에 저희가 모른는 특수부위 많더라구요 일단 길가에 자리잡은 간판 부터 .ㅎㅎㅎ 뽈살 육회 갈매기살 항정살등등 많은메뉴가 있지만 그중 저는 덜미살을 강추합니다 육회는 주문이 안된다고 해서 못먹어서 아쉽네요 평일 저녘인데도 손님이 많더라구요 실내는 그렇게 넓지는 않았지만 자리가 다 채워져있더라구요저 두툼한 계란 말이는 정말 달콤하닌 딱 제 입맛이더라구요 고기먹고 다들 냉면 드시 잖아요 여기는 잔치국수가 푸짐하게 나오더라구요 그게 .. 더보기
양재동 맛집 양재 해장국 - 뼈다귀 감자탕 양재동 맛집 양재 해장국 - 뼈다귀 감자탕한국사람 해장 음식으로 1위에 뽑히는 뼈다귀 감자탕을 먹으로 양재 해장국집에 왔습니다.맛 : ★★★★★- 맛은 역시 맛집이라 깔끔하고 시원했습니다서비스:★★주차시설 :★- 장소에 비해 주차 시설이 턱없이 부족하더라구요 저는 다른곳에 주차하다 엄청 욕만 먹었네요장소 편의시설:★★장소위치 :★★- 차없이는 가기 힘든곳이네요 ^^ 저희 가족은 어른 2명에 아이 한명이라. 감자탕 소자를 시켰어요 역시 맛은 맛집이라서 그런지 고기도 그렇고 국물도 담박하고 얼큰하니 너무 좋더라구요 아들 녀석이 어려서 아직 매운걸 못먹는데 다행이 계란탕이 나와서 아들 녀석 반찬으로 대체 했네요역시 마지막에 밥볶아서 먹었는데 참기름이랑 김가루 넣어서 그맛은 .. 침이 꿀꺽 .... 양재나 강남.. 더보기
오리고기먹고 오리무중 신토불이가다 가족 송년회겸 신년회를 위해서 음식을 고르던중 나이드신 부모님을 생각해서 오리로 선택....오리요리 잘하고 주차하기 쉬운곳을 찾았습니다. 정릉동 신토불이점 오리 고기 관련 정보 · 섭취방법 : 구이나 탕으로 먹는다. · 궁합음식정보 : 무화과 (질긴 오리 가슴 고기에 무화과를 재워 두면 피신이라는 효소의 효능 때문에 고기가 부드럽고 맛이 좋아지며 풍미가 향상되므로 오리고기와 궁합이 잘 맞다.) · 다이어트 : 단백질과 불포화지방산이 풍부하여 다이어트 시 영양보충으로 좋다. · 효능 : 피부건강 (오리고기의 불포화 지방산은 피부 건강에 좋다.), 기력회복 (필수아미노산이 풍부한 오리고기는 기력회복에 좋다.), 혈관질환 예방 (오리고기의 불포화지방산은 소, 돼지고기 보다 월등히 높으며, 칼슘, 철, 인, 비.. 더보기

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